¿Cómo funciona?
Hydroxycut es básicamente una mezcla de varios ingredientes diferentes que se supone que conducen a la pérdida de peso.
La cafeína es definitivamente la más potente de ellas.
Numerosos estudios muestran que la cafeína puede aumentar el metabolismo en un 3–11% y aumentar la quema de grasa en aproximadamente un 10–29%.
Sin embargo, tenga en cuenta que este es un efecto a corto plazo y que las personas desarrollan una tolerancia a la cafeína.
No hay buenos estudios que demuestren que la cafeína conduce a la pérdida de peso a largo plazo.
Además, no se ha investigado la efectividad de todos los ingredientes herbales activos individuales en Hydroxycut para perder peso.
Un estudio en 78 personas con sobrepeso encontró que tomar tres cápsulas de extracto de komijn todos los días durante dos meses condujo a una pérdida de peso significativamente mayor que un placebo.
El extracto de Komijn causó una pérdida de peso similar a la del medicamento orlistat120.
Otro estudio probó las cuatro hierbas que se encuentran en las píldoras Hydroxycut juntas: manto de dama, aceituna silvestre, komijn y menta silvestre.
En este estudio, la combinación de hierbas redujo el aumento de peso corporal en pollos en aproximadamente un 20% y aumentó significativamente la tasa metabólica en ratas.
Sin embargo, tenga en cuenta que lo que funciona en animales de prueba no siempre funciona en humanos. El estudio también usó dosis muy altas. Por lo tanto, los resultados deben tomarse con un grano de sal.
hydroxycut es una marca de suplementos para bajar de peso. Su producto más popular es una píldora que simplemente se llama “Hydroxycut”, a veces con las palabras “Pro Clinical” adjuntas.
A partir de hoy, los ingredientes activos son:
- Cafeína
- Extracto de manto de señora (Alchemilla vulgaris)
- Extracto de aceituna silvestre (Olea europaea)
- Extracto de Komijn (Cuminum cyminum)
- Extracto de menta silvestre (Vaccinium myrtillus)
- También contiene calcio, vitamina C y algunos otros ingredientes menores.
La compañía también tiene otro producto llamado Hydroxycut Hardcore, que contiene diferentes ingredientes en total, incluido el extracto de café verde en grano, la yohimbina y una dosis incluso alta de cafeína.
La mayoría de sus otros productos tienen los mismos ingredientes activos y deberían tener efectos similares.
Numerosos casos de toxicidad
Hydroxycut solía contener efedra, un poderoso estimulante.
Más tarde, la FDA prohibió la efedra porque causaba efectos secundarios graves.
Se cree que alrededor de 155 muertes fueron causadas por suplementos que contenían efedra, incluido Hydroxycut.
En el año 2009, Hydroxycut fue retirado del mercado debido a numerosos informes de casos de hepatotoxicidad (intoxicación hepática) y otros efectos adversos graves .
Pero en 2010, volvieron al mercado con una nueva fórmula. La mayoría de los efectos secundarios peligrosos de Hydroxycut se debieron a las formulaciones anteriores.
Dicho esto, ha habido algunos informes de efectos secundarios peligrosos en los últimos años, con la formulación actual.
Si realiza una búsqueda de “Hydroxycut” en Google Scholar o PubMed no encontrará nada sobre el suplemento que realmente funcione, sino docenas de informes de efectos secundarios peligrosos.
Dado que Hydroxycut tiene un historial de uso de ingredientes en sus productos que han causado efectos secundarios graves, parece ser una buena idea ser más cauteloso con esta línea particular de suplementos.
¿Debería tomar Hydroxycut?
Si lee los informes de los consumidores en foros y tableros de mensajes, notará que por cada persona que tiene éxito con este suplemento, otra persona dice que no tuvo ningún efecto.
Este parece ser el caso con la mayoría de los suplementos para bajar de peso: algunas personas tienen éxito con ellas, otras no.
Al final del día, Hydroxycut puede ser útil como una herramienta para quemar grasa a corto plazo, siempre y cuando también esté comiendo sano y haciendo ejercicio.
Pero, al igual que con cualquier otro método de pérdida de peso, no conducirá a resultados a largo plazo a menos que siga un cambio de estilo de vida duradero.
Perder peso es un maratón, no una carrera, y desafortunadamente no hay atajos.
Resultados de personas que probaron Hydroxycut
Estos son algunos testimonios de gente que ha usado Hydroxycut desde su web oficial:
“Un día estaba parada frente al espejo con un sujetador deportivo y pantalones cortos. Estaba cansada de mi falta de compromiso y sabía que necesitaba hacer un cambio.
He probado todas las dietas de moda con cero suerte, así que necesitaba un nuevo enfoque. Tuve algunas dudas, pero estoy muy contenta de haber sido de mente abierta y probé Hydroxycut. Mi viaje Hydroxycut ha cambiado mi vida para mejor. La vieja Sandy era infeliz y negativa. ¡Ahora estoy feliz, positivo y FUERTE!
Aprendí que todo es posible si te lo propones. No importa dónde comiences, solo tómalo un día a la vez y te sorprenderán los resultados. Sé que lo estoy. Siento que puedo hacer cualquier cosa. ¡Incluso podría volver a modelar cuando era más joven!”
Sandy, Houston TX
“Cuando estaba en la universidad, había ganado peso extra. Pero, cuando un amigo publicó una foto mía y apenas me reconocí, fue cuando me di cuenta de que algo tenía que cambiar. Esta fue mi motivación para trabajar duro y sentirme bien con mi aspecto.
Gracias a Hydroxycut, tengo el control de mi cuerpo. La fuerza de voluntad siempre ha sido difícil para mí, pero a lo largo de este viaje, me di cuenta de que soy lo suficientemente fuerte como para alcanzar mis objetivos.
Ahora, reconozco al tipo en las fotos. Más aún, estoy orgulloso de en quién se ha convertido por dentro y por fuera. Me siento más seguro que nunca, y no puedo esperar para ir de excursión y a la playa, ¡sin la camisa!”
Corey, Montrose, PA
Referencias:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7486839
http://ajpendo.physiology.org/content/269/4/E671
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